Thérapie de groupe
Apaisez vos souffrances liées à l’anxiété, au stress et aux peurs
Bienvenue dans un espace bienveillant, confidentiel et sécuritaire où vous êtes invités à partager, entendre et apaiser vos souffrances liées à l’anxiété, au stress et aux peurs. Rejoignez le groupe de thérapie brève et découvrez des outils concrets, faciles à appliquer au quotidien, et surtout efficaces pour prévenir et apaiser les moments de détresse associés au stress, et vivre une vie plus épanouissante.
Les avantages de la thérapie de groupe
- Partagez vos forces et faiblesses dans un environnement confidentiel.
- Apprenez des astuces pratiques pour gérer le stress au quotidien.
- Bénéficiez d’une thérapie abordable et remboursée par les assurances.
Le prochain groupe Anxieux et heureux débute le vendredi 23 février, à raison d’une rencontre par semaine pendant 4 semaines. Les rencontres sont en présentiel.
Horaire
- Rencontre 1 : 23 février 2024 de 19h à 21h
- Rencontre 2 : 1 mars 2024 de 19h à 21h
- Rencontre 3 : 8 mars 2024 de 19h à 21h
- Rencontre 4 : 15 mars 2024 de 19h à 21h
Tarifs
80$ par rencontre de deux heures (reçus pour assurance)
Adresse
Centre Ganga Yoga
8690, rue Hochelaga
Montréal (Québec)
Inscrivez-vous dès maintenant pour la soirée d’information gratuite qui aura lieu le vendredi 16 février à 19h00.
Réservez gratuitement votre place dès maintenant!